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认知行为疗法

  • 为何自我同情如此重要

    为何自我同情如此重要

    自我同情,按照定义,与同情他人包含了同样的品质。首先,自我同情需要我们停下脚步,认可自身的遭遇。只要我们承认自己有过不好的...

    2019-05-20 00:00:00
  • 为何自我同情如此重要

    为何自我同情如此重要

    自我同情,按照定义,与同情他人包含了同样的品质。首先,自我同情需要我们停下脚步,认可自身的遭遇。只要我们承认自己有过不好的...

    2019-05-20 00:00:00
  • 什么是慈悲

    什么是慈悲

    什么是慈悲英语单词compassion来自拉丁和希腊语的词根pati和pathein(to suffer)以及拉丁词根com(with),所以compassion的意思是“和他人一起受苦”。...

    2019-05-19 00:00:00
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    2019-05-19 00:00:00
  • 阿伦·贝克的童年时期

    阿伦·贝克的童年时期

    阿伦·贝克的童年时期贝克的母亲丽齐的抑郁症显然延宕了好几年。贝克的父亲和哥哥告诉他,母亲丽齐的抑郁症因为年纪最小的他于1921年...

    2019-05-16 00:00:00
  • 短期密集心理疗法

    短期密集心理疗法

    短期密集心理疗法撰文╱华立斯(Claudia Wallis)黄荣棋 译《科学人》杂志Lars-Gran st短期密集式的心理疗法对恐惧症、强迫症与焦虑症是有效...

    2019-05-05 00:00:00
  • 抑郁症的认知行为治疗

    抑郁症的认知行为治疗

    抑郁症的认知行为治疗刘竞,李占江《前沿与进展》2010-5抑郁症是一种主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、动作行为减少等症状的...

    2019-04-17 00:00:00
  • 对于治疗边缘型人格障碍,辩证行为疗法被证明

    对于治疗边缘型人格障碍,辩证行为疗法被证明

    对于治疗边缘型人格障碍,辩证行为疗法被证明为是一种治疗一系列精神问题的有效方法,尤其是针对改善一个人在失去控制或做出破坏性...

    2019-04-09 15:27:08
  • Steven C. Hayes, Ph.D., is Nevada Foundation Professor at th

    Steven C. Hayes, Ph.D., is Nevada Foundation Professor at th

    乐动体育官方客服Get Steven Hayes' free seven part ACT mini-course. Learn how defuse from your thoughts, accept unwanted emotions and get clarity around your goals and values....

    2019-04-09 15:26:53

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